(średnia ocen) 4.7

Kompetencje

Umiejętności interpersonalne

Liczba aktywności 9 Czas kursu (h) 3

Dla kogo?

Osób, które chcą wiedzieć więcej o nawiązywaniu kontaktu, empatii, asertywności, komunikacji i pracy zespołowej.

Zapisz się na kurs

Czego się nauczysz?

  • Czym jest kontakt i dlaczego pełni on ważną funkcję w życiu człowieka?
  • Jak rozwijać w sobie empatię?
  • Jak można kształtować postawę asertywną?
  • Czym jest komunikacja i dlaczego jest ona istotna w relacjach z otoczeniem?
  • Jak funkcjonuje zespół i jakie zachodzą w nim procesy?

Autor

Anna Bugalska

Anna Bugalska

Dr Anna Bugalska od ponad 25 lat działa w obszarze human capital, ekspert, doświadczony wykładowca, konsultantka, trenerka i coach.

Zawartość kursu

Kurs: Umiejętności interpersonalne | Akademia PARP

  • Kurs dotyczy rozwijania kluczowych umiejętności komunikacyjnych, takich jak empatia, asertywność i aktywne słuchanie, które ułatwiają nawiązywanie relacji zarówno w życiu zawodowym, jak i prywatnym. Uczestnik poznaje zasady empatycznego reagowania, unikania typowych błędów w komunikacji oraz sposoby dopasowania się do różnych postaw rozmówców. Kurs pokazuje także, jak efektywnie funkcjonować w zespole, by wspierać współpracę i osiągać lepsze rezultaty.

    Jeśli chcesz wynieść z kursu jak najwięcej wiedzy i umiejętności:

    1. Zapisz swoje cele: po co robisz ten kurs?
    2. Notuj najważniejsze informacje (przygotuj notatnik, w którym będziesz rozwiązywać ćwiczenia).
    3. Zaplanuj terminy przejścia poszczególnych części kursu.

    Uzasadnienie powyższych działań i inne wskazówki znajdziesz w kursie pt.: „Jak skonsumować kurs online?”.

    Po zakończeniu kursu podziel się z nami pomysłami i opinią.

    Owocnej nauki!
    Zespół Akademii PARP

  • 0h 40m

    Umiejętność nawiązywania kontaktów może być bardzo pomocna dla osiągnięcia sukcesu w życiu, zarówno zawodowym jak i prywatnym. Na pewno nie raz słyszałeś, że ludzie otwarci na nowe znajomości odnoszą wiele korzyści; są bardziej pewni siebie, odważni, mają ciekawsze plany życiowe. Jednak nie każdy ma łatwość nawiązywania rozmowy z nieznajomym.

    • Lekcja 1.1. Nawiązywanie kontaktów Pakiet SCORM
      Niedostępne, chyba że: Jesteś w roli Student
    • Lekcja 1.2. Jak prowadzić rozmowę? Pakiet SCORM
      Niedostępne, chyba że: Jesteś w roli Student
    • Widzisz błąd? Przejdź do formularza na dole strony i pomóż nam go naprawić.

  • 0h 20m

    W tym rozdziale poznasz definicję empatii. Dowiesz się, na czym polega empatyczne reagowanie oraz jakie błędy popełnia się najczęściej, reagując na emocje drugiej osoby. Poznasz różnice w zakresie empatii, które występują wśród ludzi, a także dowiesz się, czy empatii można się nauczyć. Przedstawimy również sposoby empatycznego słuchania oraz czynniki ograniczające empatię.

    • Lekcja 2.1. Jak działa empatia? Pakiet SCORM
      Niedostępne, chyba że: Jesteś w roli Student
    • Widzisz błąd? Przejdź do formularza na dole strony i pomóż nam go naprawić.

  • 0h 40m

    Czy uważasz się za osobę asertywną? A może zdarza Ci się w życiu zawodowym lub prywatnym zachowywać nieasertywnie? W tym rozdziale przekonasz się, dlaczego warto być asertywnym.

    • Lekcja 3.1. Spójna postawa asertywna Pakiet SCORM
      Niedostępne, chyba że: Jesteś w roli Student
    • Lekcja 3.2. Komunikacja asertywna Pakiet SCORM
      Niedostępne, chyba że: Jesteś w roli Student
    • Widzisz błąd? Przejdź do formularza na dole strony i pomóż nam go naprawić.

  • 0h 40m

    W rozdziale poznasz charakterystyczne postawy komunikacyjne i sposobów dopasowania się do nich. Dowiesz się, jak angażować się w odbiór przekazu rozmówcy i na czym polega aktywne słuchanie. Poznasz znaczenie umiejętności słuchania w procesie komunikowania się i nauczysz się unikać typowych błędów w słuchaniu innych.

    • Lekcja 4.1. Efektywna komunikacja Pakiet SCORM
      Niedostępne, chyba że: Jesteś w roli Student
    • Lekcja 4.2. Narzędzia komunikacji Pakiet SCORM
      Niedostępne, chyba że: Jesteś w roli Student
    • Widzisz błąd? Przejdź do formularza na dole strony i pomóż nam go naprawić.

  • 0h 20m

    W każdej organizacji spotykamy różnego rodzaju przejawy aktywności grup czy zespołów. Warunkiem sprawnego działania organizacji jest istnienie efektywnego zespołu. W tej lekcji dowiesz się przede wszystkim, w jaki sposób zachowywać się w zespole, aby pracować efektywnie.

    • Lekcja 5.1. Sprawna praca zespołowa Pakiet SCORM
      Niedostępne, chyba że: Jesteś w roli Student
    • Widzisz błąd? Przejdź do formularza na dole strony i pomóż nam go naprawić.

  • Wiemy, jak dużo pracy wymagało wykonanie wszystkich ćwiczeń w lekcjach, dlatego na koniec przygotowaliśmy test, który składa się z 10 pytań. Żeby zaliczyć test należy prawidłowo odpowiedzieć na 8 pytań. 

    Do testu można podchodzić dowolną liczbę razy, ale zapamiętany zostanie ostatni wynik. Powodzenia!

    Certyfikat będzie dostępny po ukończeniu wszystkich lekcji i testów oraz po ocenieniu kursu. Sprawdź, czy oceniłeś kurs – kliknij tutaj.

    • Test końcowy Pakiet SCORM